dill | dim | dim | dj | div | dis | diu |
1 | 2 |
3 Nit de l'Esport i la Cultura - 20:00h |
4 Concert Musicals de Cor amb el Cor Trinvant i el Trio Segarrenc - 20:00h |
5 Missa i ballada Metredansa - 11:30h Ballada de sardanes - 12:30h Espectacle de màgia - Strafalari - 18:00h Ball amb Duet Solistes - 18:30h | ||
6 Ball amb Joan Vilandeny - 18:30h | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
13 Xerrada - L'administració a prop teu - 11:00h | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
27 | 28 | |||||
![]() |
Es realitzaran de dilluns a dissabte en un horari concret a càrrec de diferents professionals del municipi i l'enllaç per seguir-les a través de l'ordinador, tauleta o mòbil serà: https://meet.jit.si/calafesmou.
Els dimarts a les 09:30h i dijous a les 18:30h des de l'Espai Benestar s'oferirà classes de ioga.
Els dimecres a les 18h es faran activitats de moviment amb família pensades per a pares i mares amb fills de 3 a 10 anys i estaran dirigides pel JAM.
Els dimecres a les 19h i divendres a les 11h l'Alexei oferirà gimnàstica de manteniment per no perdre la forma durant aquests dies que no es pot sortir de casa.
Finalment, els dijous a les 11h es realitzaran xerrades d'alimentació i bons hàbits durant el confinament a càrrec de les nutricionistes Anaïs Solà i Clotet i Alba Creus i Alsina i els dissabtes a les 17h serà el fisio Pere Molina i Prat qui oferirà una xerrada/consultori amb consell útils fisioterapèutics.
D'altra banda, des de #calafesmou també es mantenen els diferents reptes esportius amb la col·laboració del tècnic d'INEF Gerard Carrillo. Aquests es comparteixen cada dos dia a través de l'instagran de @calaf_jove i proposen un exercici esportiu basat en resistència, habilitat, força. L'objectiu es animar a la ciutadania a realitzar-lo i compartir-lo a través d'instagram amb una història amb el hashtag #calafesmou i etiquetant a @calaf_jove i @ajcalaf.