Calaf celebrarà el Dia Internacional de la Dona amb unes jornades esportives en clau de gènere

Amb el lema “Aquest 8M a Calaf, parlem d'esport!" la plaça dels Arbres acollirà el dissabte 12 i diumenge 13 de març activitats, tallers i xerrades esportives.

Dissabte 12 de març - de 10 h a 21 h

Es podrà fer una pràctica de ioga amb família, un taller de defensa personal, jocs de bàsquet infantils o torneigs de tir, futbol o tennis taula. També es programaran dues xerrades sobre “Per què segreguem per identitat de gènere” i “Privilegis i no privilegis en l'esport” a càrrec de Teo Valls; i un taller pràctic sobre “Sol pelvià, el gran oblidat de l'entrenament” amb Anna Rovira.

Diumenge 13 de març de 09 h a 14 h

Es podrà fer un entrenament funcional i tres sortides diferents: una de marxa nòrdica, una d'orientació urbana amb bicicleta o una ruta amb bici de carretera.

Taula rodona amb tres esportistes d'elit

Per cloure les jornades, el diumenge de 12.30h a 14h es realitzarà una taula rodona, moderada per Meritxell Soria Yenez, que comptarà amb diferents esportistes d'elit com: Pili Bilbao i Sentís, exjugadora de primera divisió i entrenadora de bàsquet catalana, guanyadora d'una lliga espanyola, dues copes de la Reina i dues lligues catalanes; María Àlvarez i Pontón, campiona de Raid (2 del món, 2 d'Europa i 3 d'Espanya) i Astrid Fina i Paredes, esportista paralímpica catalana d'snowboard que participà en els jocs olímpics d'hivern 2018 i paralímpics de 2014.

Durant els dos dies hi haurà una barraca a càrrec de l'equip femení de la U.E Calaf i comptarem amb diferents sessions de punxa discs locals com: Dj. Laura, Dj. Virgi i Dj. Guillem. Les activitats són gratuïtes, per a totes les edats i no cal inscripció prèvia.

Taller de cicle menstrual i auto exploració genital

En aquest taller donarem resposta a alguns tabus socials i trencarem tòpics sobre el cicle menstrual i també ens familiaritzarem amb les nostres vulves i vagines a través d'una auto exploració que ens permetrà conèixer la nostra part més íntima.

Veure continguts complerts

Inscripcions en línia a: bit.ly/3LzNaV1