dill | dim | dim | dj | div | dis | diu |
1 | 2 |
3 Nit de l'Esport i la Cultura - 20:00h |
4 Concert Musicals de Cor amb el Cor Trinvant i el Trio Segarrenc - 20:00h |
5 Missa i ballada Metredansa - 11:30h Ballada de sardanes - 12:30h Espectacle de màgia - Strafalari - 18:00h Ball amb Duet Solistes - 18:30h | ||
6 Ball amb Joan Vilandeny - 18:30h | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
13 Xerrada - L'administració a prop teu - 11:00h | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
27 | 28 | |||||
![]() |
Amb el lema “Aquest 8M a Calaf, parlem d'esport!" la plaça dels Arbres acollirà el dissabte 12 i diumenge 13 de març activitats, tallers i xerrades esportives.
Dissabte 12 de març - de 10 h a 21 h
Es podrà fer una pràctica de ioga amb família, un taller de defensa personal, jocs de bàsquet infantils o torneigs de tir, futbol o tennis taula. També es programaran dues xerrades sobre “Per què segreguem per identitat de gènere” i “Privilegis i no privilegis en l'esport” a càrrec de Teo Valls; i un taller pràctic sobre “Sol pelvià, el gran oblidat de l'entrenament” amb Anna Rovira.
Diumenge 13 de març de 09 h a 14 h
Es podrà fer un entrenament funcional i tres sortides diferents: una de marxa nòrdica, una d'orientació urbana amb bicicleta o una ruta amb bici de carretera.
Taula rodona amb tres esportistes d'elit
Per cloure les jornades, el diumenge de 12.30h a 14h es realitzarà una taula rodona, moderada per Meritxell Soria Yenez, que comptarà amb diferents esportistes d'elit com: Pili Bilbao i Sentís, exjugadora de primera divisió i entrenadora de bàsquet catalana, guanyadora d'una lliga espanyola, dues copes de la Reina i dues lligues catalanes; María Àlvarez i Pontón, campiona de Raid (2 del món, 2 d'Europa i 3 d'Espanya) i Astrid Fina i Paredes, esportista paralímpica catalana d'snowboard que participà en els jocs olímpics d'hivern 2018 i paralímpics de 2014.
Durant els dos dies hi haurà una barraca a càrrec de l'equip femení de la U.E Calaf i comptarem amb diferents sessions de punxa discs locals com: Dj. Laura, Dj. Virgi i Dj. Guillem. Les activitats són gratuïtes, per a totes les edats i no cal inscripció prèvia.
![]() |
En aquest taller donarem resposta a alguns tabus socials i trencarem tòpics sobre el cicle menstrual i també ens familiaritzarem amb les nostres vulves i vagines a través d'una auto exploració que ens permetrà conèixer la nostra part més íntima.
Inscripcions en línia a: bit.ly/3LzNaV1